Min hals gør ondt – hvad skal jeg gøre? Årsager til nakkesmerter hos voksne og børn, behandling og øvelser

Indhold



Nakke smerter eller cervicalgia omgår hverken unge eller gamle mennesker. Sygdommen kan opstå på grund af helt forskellige årsager: overdreven mobilitet eller begrænset bevægelse under stillesiddende arbejde. Nogle gange er dette symptom en konsekvens af alvorlige sygdomme og kræver lægehjælp..

Hvorfor gør nakken ondt?

Halsen, som en af ​​rygsøjlerne, er den korteste, derfor mere modtagelig for skader. Konsulter ikke straks en læge med cervicalgi. Først skal du bestemme arten af ​​smerten og dens hyppighed. Hvis smertesymptomer i livmoderhalsområdet både i hvile og under træning gør sig gjeldende, er det bedre at undersøges for mulige nakkesygdomme i en medicinsk institution.

Der er en klassificering afhængig af lokalisering:

  • Somatisk overfladisk bevis for skade på muskel- og knoglesystemer.
  • Somatisk dyb – at vigtige indre organer er skadet.

Afhængigt af hvor forringelse af nervesystemet er:

  • Perifere nerveceller påvirkes – neuropatiske.
  • Hvis smerten er forbundet med det centrale nervesystem – centralt.

Årsagen ligger ofte i børnesygdomme, som var asymptomatiske uden medicinsk kontrol. Det er især vigtigt at være opmærksom på dette symptom hos et barn for at undgå problemer i fremtiden. Årsagerne til nakkesygdom hos børn kan være:

  1. Udviklingen af ​​forkert holdning. Når man sidder ved et bord eller på en sofa med en stillesiddende livsstil, bøjes rygsøjlen. Det er let at identificere en defekt, for dette skal du placere barnet nær væggen og evaluere: rygsøjlen har tilstrækkelig afbøjning eller ej.
  2. Små nakkeskader modtaget under spil, løb, faldende fra en højde kræver en medicinsk undersøgelse.
  3. Muskelspasmer, når du prøver at dreje dit hoved, fører til akut smerte. En sådan mindre gener, der opstår efter en lang ubehagelig siddende eller liggende stilling, fører til komplikationer og betændelser..
  4. Vægtløftning. En rygsæk, taske eller dokumentmappe, der har meget vægt, sil barnets livmoderhalsmuskler. Efter dette observeres en trækkesmerter i dette område..
  5. Betændelse i lymfeknuder. En pludselig skarp smerte med tilbagevenden til øret karakteriserer sygdommen. I alvorlige tilfælde tilføjes en stigning i temperaturen..
  6. Meningitis. Især farligt for babyer. Symptomer – temperatur over 38 grader, opkast, bevidsthedstap, kramper.
  7. Torticollis. En patologisk tilstand, hvor cervikale hvirvler ikke kan tage den rigtige position. Det er nødvendigt at behandle en defekt inden 9-10 år, ellers er ansigtet asymmetrisk.

Rygsmerter i nakken

For at besvare spørgsmålet: hvorfor har nakken ondt bagfra, skal du observere fornemmelserne. Periodisk smerte i baghovedet, i bunden af ​​kraniet, følelsesløshed med en skarp sving indikerer sandsynligheden for spondylose. Med denne sygdom dannes osteophytter (processer) i knoglevævet. Nerverødder komprimeres, og ømhed opstår. De samme symptomer observeres ved spondylolisthesis.

Halsmerter foran

Den forreste del gør ondt, når der er lokal betændelse i lymfeknuderne under kæben. Dette forekommer med tonsillitis og otitis media. Ofte er smerten i nakken foran, kontinuerlig, trækkende og intens. Derudover manifesterer også inflammatoriske skjoldbruskkirtelsygdomme – akut thyroiditis. Den smerte, der ligger foran, som ikke forsvinder efter at have taget smertestillende midler, er bevis på hjerteproblemer, så angina manifesteres.

Sidemuskler i nakken

Ømhed i laterale muskler i nakken opstår, hvis der er opstået hypotermi, betændelse i lymfeknuderne på siden. Når nakken gør ondt i siden, gives der stadig stadig ubehagelige fornemmelser, der giver tilbage til armen eller brystet. Sådanne smerter fører til svimmelhed, højt blodtryk og besvimelse. Symptom, der er karakteristisk for forskydning af rygsøjlen.

Det gør ondt at dreje nakken til venstre

Hoveddrejninger kan være smertefulde i livmoderhalsregionen. Dette indikerer muskelspænding. Brug af opvarmningssalver med en anæstetisk komponent eller en peberplaster blokerer for alvorlige smerter i nakken, men hvis det er smertefuldt at dreje nakken til venstre i mere end to dage, bør dette tjene som en grund til at kontakte en specialist for yderligere konsultation.

Halsmerter, når hovedet vippes tilbage

Konsekvenserne af ubehag, når man kaster hovedet tilbage, er whiplashskader i livmoderhalsryggen med revner og brud. Derudover er smerter tegn på patologiske ændringer i strukturen af ​​rygsøjlen, der optræder hos patienter med overvægt. Hvis det konstant er smertefuldt at vippe dit hoved tilbage, blandt de mulige årsager, kalder læger tilstedeværelsen af ​​sygdomme:

  • hypertensiv krise;
  • hjerne tumorer;
  • slagtilfælde (cirkulationsforstyrrelser i hjernen);
  • subarachnoid blødning.

Øm hals i venstre side bag

Læger kalder fibromyalgi grunden til, at nakken gør ondt i venstre side bag. Med denne sygdom bliver sener, muskler, væv mere følsomme og reagerer med ubehagelige fornemmelser, når de bøjes og drejer på hovedet. Forkølelse, kvæstelser og en forkert position under søvn, en skarp fysisk aktivitet under sport kan forårsage sygdom. Spinal stenose og gigt gør sig gjeldende med de samme symptomer..

Halsen gør ondt lige bagpå

I tilfælde, hvor nakken gør ondt fra ryggen til højre, skal du være opmærksom på den besættelse, der blev udført dagen før. Nogle gange taler dette symptom om en simpel muskelstamme forårsaget af en ubehagelig søvn eller længe siddende med hovedet vippet til højre. Selv denne grund kan føre til patologiske tilstande. Imidlertid er konstant alvorlig smerte i nakken på højre side uden nogen grund et symptom på en intervertebral brok eller osteochondrose.

Hals gør ondt foran venstre

Enhver smerte foran i livmoderhalsregionen er forbundet med betændelse i organerne i dette område. Dette er skjoldbruskkirtlen, strubehovedet, luftrøret. En nakkesmerter fra forreste side til venstre i tilfælde, hvor der er sygdomme med venstresidet lokalisering:

  • angina;
  • pharyngitis;
  • halsbetændelse;
  • myositis;
  • lymfadenitis;
  • lymfangitis;
  • cyste i nakken.

Hals- og skuldersmerter

Forekomsten af ​​samtidige ubehagelige fornemmelser i livmoderhals- og skuldersektioner nedenfor begrænser ikke kun aktiviteten, men tjener også som en lejlighed til akut lægehjælp. Ud over de åbenlyse grunde, der forårsager smerter i nakke og skuldre, såsom overdreven fysisk anstrengelse, kalder læger farlige lidelser. Blandt dem: gigt, artrose i skulderleddet, myalgia, plexitis, skulder-skulder periarthritis.

Nakke smerter

Undertiden kan patienten ikke bestemme nøjagtigt, hvor smerten er mest bekymret, men de koncentreres i livmoderhalsområdet eller i nærheden af ​​det. Sådan smerter i nakken er endnu farligere, øjeblikkelig undersøgelse ved hjælp af moderne apparater kræves: MR, radiografi, ultralyd. I de fleste tilfælde bekræftes sygdommene ikke, men undertiden opdages alvorlige sygdomme: slidgigt, radikulopati, osteochondrose.

Trækker i nakken

Afdelingen er ansvarlig for en del af rygsøjlen, musklerne, lymfeknuder og nerveender. Ofte har musklerne i nakken ondt og træk på grund af skade på et eller flere organer. Tegningsfølelsen er forårsaget af:

  1. Strækede eller kolde muskler, fysisk belastning, mindre kvæstelser.
  2. Cervikal osteochondrose. Han diagnosticeres med sådan smerte, der udstråler bag på hovedet og ryggen..
  3. Thyroiditis. Til alle disse symptomer føjes en stadig høj feber, sløvhed, hævelse i nakken i skjoldbruskkirtlen. Ofte strækker smerter sig stadig over øret.

Tyngde i nakken

Hypertension, neurose, angina pectoris og andre lidelser forbundet med de vegetative og hjerte-kar-systemer fører til tyngde i nakken. Den allestedsnærværende osteochondrose, der påvirker størstedelen af ​​befolkningen, er ofte skylden. Når dette symptom er kombineret med kvalme, svimmelhed, besvimelse, højt / lavt blodtryk, er det bedre at tage prøver og aftale en terapeut eller en osteopat.

Halsen brænder bag – grundene

Smerter, hvor der er en brændende fornemmelse i ryggen, er meget farlig. Hvis nakken brænder bagfra og giver tilbage til hovedet, er dette komplikationen af ​​rygmarvsstenose. Det fører til komprimering af rygmarven og forekomsten af ​​cervikal myelopati. Dette er forårsaget af fortykning af rygmarvsbånd, svulmende skiver, knoglespidser. I nogle tilfælde er smerter helt fraværende, kun en ubehagelig brændende fornemmelse forbliver..

Akutte nakkesmerter

Denne type cervikalgi antyder, at sygdommen endnu ikke er gået over i en kronisk form. Hun kan dukke op i kort tid og give slip, men selv dette skulle give personen opmærksomhed. Årsager: skader, klemte nerver, spondylose i nakken, ankyloserende spondylitis, herniatede skiver, meningitis. Hvis akutte nakkesmerter gentages dagligt efter en arbejdsdag, skal du tænke over, hvordan du organiserer arbejdet, så cervikale rygsøjle ikke føler spænding.

Halsen ømmer konstant

Vedvarende smerter i nakken i 3 måneder eller mere klassificeres som en uafhængig sygdom. De kan vare i en lang periode, og hvis patienten ikke undersøges og fortsætter med at slukke angreb med krampeløs tabletter og cremer, vil de før eller senere blive kroniske. Enhver sygdom går i denne form og er ikke tilgængelig til behandling, men der er medicin, der lindrer tilstanden i en lang periode.

Skarp smerte i nakken

En skarp smerte i nakken eller skyderiet opstår pludselig, den er kortvarig, den glemmes hurtigt, men dette er en forgrener af mange sygdomme. Her skal du være opmærksom på, hvor afkastet finder sted. Ubehagelige fornemmelser, der giver sig i hånden, indikerer, at du skal undersøges for cervikal radiculitis og osteochondrose. Sygdomme ligner symptomer, fordi den anden ofte følger efter den første. Når der forekommer bestråling til armen eller brystet, er det en akut spasme i musklerne eller livmoderhalsen (livmoderhalsen).

Bryder halsen

Ømhed og følelsesløshed i den cervikale del er karakteristisk for alle former for osteochondrose. Hvis der opstår symptomer, kan du prøve at udføre selvmassage, det hjælper meget. I tilfælde af en gentagelse, udseendet af hovedpine og en tilbagevenden til hjerteområdet, når nakken går i stykker, skal du hurtigst muligt kontakte en læge. Dette er et af tegnene på et hjerteanfald, og du skal ikke spøge med denne sygdom..

Alvorlige nakkesmerter

Graden af ​​smerte bestemmes af hver patient individuelt, under alle omstændigheder er det umuligt at udholde svær smerte i nakken. Disse symptomer indikerer sandsynligheden for sygdomme: ankyloserende spondylitis, leddegigt, reumatoid polymyalgi (fokuserer på skuldrene). Hvis nakken på samme tid stadig er hævet, er det nødvendigt at gennemføre en undersøgelse og identificere, om der er nogen tumorer i livmoderhalsryggen. De bekræftes ekstremt sjældent, men du er nødt til at vide om dem. Den nemmeste måde er at tage en detaljeret blodprøve.

øm hals

Sejrende fornemmelser, som ofte ikke ønsker at være opmærksomme på, er ikke så sikre. De er grund til bekymring. Årsagen kan være starten på en forværring af en kronisk sygdom samt en nervøs belastning. Den anden faktor begynder efter enhver oplevelse. Når nakken er ømme bagfra, er det i de fleste tilfælde bedre at slappe af, foretage en let massage, tage et beroligende middel.

Hvordan man slipper af med nakkesmerter

Et stort antal lidelser, som sådanne fornemmelser opstår, gav anledning til mange måder at håndtere det på. For at forstå, hvordan du lindrer smerter i nakken, skal du først gennemgå en undersøgelse eller i det mindste gå til lægen. Specialister involveret i cervikale sygdomme:

  • terapeut;
  • neuropathologist;
  • reumatolog;
  • traumatologist;
  • orthopæd;
  • osteopat.

Det er ikke nødvendigt at gå igennem alle lægerne på én gang, det er meget vigtigere at beskrive de følelser, der forstyrrer korrekt. Det viser sig ofte at fjerne smerter efter at have fulgt nogle medicinske anbefalinger derhjemme:

  1. Lav gymnastik med en instruktør eller i henhold til et specielt designet program uden at overbelaste nakken.
  2. I koldt vejr, tag et tørklæde på og undgå træk for ikke at blive kolde og blive syge.
  3. Stop med at ryge, det skader blodkar og blodforsyning.
  4. Vælg en behagelig pude og hård madras til at sove.
  5. Foretag ikke pludselige bevægelser.
  6. Vær ikke nervøs.
  7. Tag antispasmodika under et angreb.
  8. For at studere folkemedicin, såsom kompresser og afkok, men anvendes kun efter konsultation af en læge.

I nogle tilfælde kræves en kirurgisk metode, skønt man oftere behandler nakkesmerter med fysioterapi, akupunktur og massage. For hver type er der en anden diagnose på udstyret eller uden brug af det. Så CT, MR, digital røntgenstråle af cervikale rygsøjler bestemmer komplekse inflammatoriske sygdomme, deres koncentration. Takket være dette begynder behandlingen på et tidligt tidspunkt..

Hærdning mod nakkesmerter

Førstehjælp skulle komme straks. Patienten kan tage medicinen alene. Alle lægemidler mod nakkesmerter er opdelt i indre og eksterne. De første er forskellige salver, geler og cremer med en bedøvelseskomponent. De skal smøres på det smertefulde område. Anvendelig:

  • Ketorol;
  • Nurofen;
  • Ketanova;
  • Voltaren;
  • Lang.

De interne inkluderer tabletter og kapsler:

  • Paracetamol;
  • Analgin;
  • Spasmalgon;
  • Iburofen;
  • Imeta.

Afkøling, opvarmning af kompresser, beroligende urtete kan ikke helbrede helt, men de hjælper også. Det er af stor betydning, hvilke komponenter der er inkluderet i disse stoffer. Urterne af valerian, moderwort, humle, citronmelisse vil ikke lindre den progressive sygdom, men de vil roe sig. For nogle mennesker fungerer disse metoder som et placebo, hvilket fører til utrolige resultater..